![تاثیر کم خوابی بر هورمونهای بدن / خطر افزایش ناباروری در زنان شبکار تاثیر کم خوابی بر هورمونهای بدن / خطر افزایش ناباروری در زنان شبکار](https://bargozidehha.ir/wp-content/uploads/2024/01/96c3da4f60c30e53b19ba55c85a23c26-200x135.jpeg)
تاثیر کم خوابی بر هورمونهای بدن / خطر افزایش ناباروری در زنان شبکار
به گزارش برگزیده ها به نقل از ایسنا، دکتر مریم تقوی شیرازی، تاکید کرد: در دنیای مدرن امروز که به طور سریع در حال رشد است، کاهش کیفیت، زمان و مدت خواب به عنوان یک مشکل بهداشتی مهم شناخته میشود. مطالعات نشان میدهند متوسط میزان خواب در افراد بزرگسال نسبت به ۱۰۰ سال پیش، از