تغذیه بعد از ماه رمضان چگونه باشد
![تغذیه بعد از ماه رمضان چگونه باشد تغذیه بعد از ماه رمضان چگونه باشد](https://bargozidehha.ir/wp-content/uploads/2024/04/9b541560c689d3ef9a5d766963f8080e-620x370.jpeg)
یک مشاور تغذیه، بر رعایت اصول تغذیه ای ایام روزه داری، بعد از پایان ماه رمضان تاکید کرد.
به گزارش خبرگزاری مهر، مریم عمادی مشاور تغذیه و رژیم درمانی توصیه میشود پس از ماه مبارک نیز رویه استفاده از مواد غذایی سالم را ادامه دهیم و کمتر از مواد غذایی حجیم، سرخ کردنی و فست فودها استفاده کنیم.
وی گفت: بدن پس از یک ماه به نخوردن وعدههای غذایی صبحانه و نهار عادت کرده و از این رو استفاده مواد غذایی با حجم بالا در روزهای نخست بعد از ماه رمضان میتواند موجب آسیب به معده شود.
برچسب ها :تغذیه سالم
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0