پیشنهاد طب سنتی؛ هر روز یک مدل آجیل بخورید
به گزارش خبرگزاری مهر، علیرضا عباسیان گفت: در میان آجیلها، بیشتر فندق و بادام و تا حدودی پسته را توصیه میکنیم. همچنین، خوردن تخمه کدو، آفتابگردان، تخمه ژاپنی و تخمه هندوانه هم خوب است؛ اما گردو ممکن است افراد را تا حدودی اذیت کند. به علاوه، بادام زمینی یا بادام هندی هم به دلیل گرمی