دانه کتان یکی از پرخاصیت‌ترین دانه‌های گیاهی است. اکنون که بیشتر افراد به مراقبت از سلامتی خود روی آوردند و آگاهی بیشتری از انواع برنامه رژیم غذایی که استفاده می‌کنند دارند، بذر کتان محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. جای تعجب هم نیست زیرا این ماده غذایی فواید زیادی برای سلامتی دارد. وقتی به فواید تخم